Cos'è
L'immagine è un volantino informativo che promuove un programma di ginnastica dolce per persone over 60 a Parrano. Il corso è offerto gratuitamente e si svolge dalle 9:00 alle 10:00 presso la Casa del Popolo.
Contenuti del Volantino
Titolo Principale:
- "PARRANO Ginnastica dolce per persone over 60"
Dettagli sull'Attività:
- "Frequenza gratuita dalle ore 9.00 alle 10.00"
- La ginnastica dolce è descritta come un'attività fisica leggera e rilassante, pensata per migliorare il benessere e la salute generale. Attraverso movimenti lenti e controllati, favorisce la mobilità articolare, la flessibilità e la postura corretta, riducendo stress e tensioni. È adatta a tutte le età e livelli di fitness, particolarmente indicata per chi desidera mantenere una buona forma fisica senza sforzi eccessivi.
Calendario degli Incontri:
- Giovedì 20/06
- Martedì 25/06
- Martedì 02/07
- Giovedì 04/07
- Martedì 09/07
- Martedì 16/07
- Giovedì 18/07
- Martedì 23/07
- Martedì 30/07
Informazioni sull'Istruttore:
- Il corso è tenuto dal Dottore in Scienze delle Attività Motorie Preventive e Adattate Mattia Leonardi.
Contatti per Informazioni e Prenotazioni:
- Numero di telefono: 347 0464895
Loghi e Sponsorizzazioni:
Nella parte superiore del volantino, sono presenti i loghi dei vari enti e organizzazioni che supportano l'iniziativa:
- Unione Europea (finanziata dall'Unione europea, NextGenerationEU)
- Comune di Parrano
- Comune di Ficulle
- Comune di San Venanzo
- Casa Vinicenziana
- Il Quadrifoglio Cooperativa Sociale
Immagini:
- Due illustrazioni di persone anziane che eseguono esercizi di ginnastica dolce. Una figura si trova sulla sinistra, accanto a un orologio, mentre un'altra figura è sulla destra in una posa di stretching.
Progetto:
- Il volantino è parte del "Progetto Borghi d'Argento".
Questo programma offre un'opportunità preziosa per le persone over 60 di mantenere uno stile di vita attivo e sano attraverso un'attività fisica dolce e socialmente coinvolgente.